Venez découvrir ou approfondir vos connaissances du Yoga et du Tai Chi chuan et Qi gong avec Stéphane Chollet à Chalo. Au programme : Yoga, vinyasa, Pranayama ( techniques de respirations ), Méditation et Taichi Chuan Qi Gong.

Programme du stage du samedi au dimanche :

Samedi et Dimanche de 10h00 à 12h30 - 14H30 à 17H00

- Médiation & relaxation
- Yoga : Surya Namaskar et Postures
- Pranayama
- Tai chi Chuan Hunyuan
- Qi Gong
Tarifs :
Les deux jours

250 €

Incluant la nourriture et la nuit du samedi soir au Domaine Saint-mars.
http://domainesaintmars.free.fr/

Pour plus d’infos : surya-world.org @ gmail.com ou 06 45 13 40 07