SURYA AUVERGNE : YOGA ET MÉDITATION EN PLEIN COEUR DE VICHY

Léa a plusieurs fois croisé le chemin du yoga à partir de 2013 et y a trouvé des clés lui permettant d’améliorer son bien-être dans le quotidien. Elle a décidé d’y consacrer plus de temps à partir de 2016 et a suivi la formation de yoga Suryashtanga en 2018 afin d’acquérir des connaissances et de la compréhension. Au delà des postures, elle est intéressée par la richesse de cette science, par la relation entre le corps, le souffle, et l’esprit. Elle voit le yoga comme un réel outil de développement de soi, permettant se sentir mieux avec soi-même, et dans son environnement, dans la société. Le yoga au sein de Surya lui permet aussi de mettre en action des valeurs qui lui sont importantes : le respect du vivant, l’écologie et l’humanitaire. Elle a aujourd’hui à coeur de retransmettre ce qui lui est enseigné, afin de semer des graines autour d’elle et de partager les bienfaits de ces pratiques.