Regaining control of your life thanks to breathing!
Date: July 5, 14:30-16:30
Venue: Hybrid, Surya Montréal/online
Tarif: 39$
Reservation online : suryamontreal/classes/10805640
Take advantage of this special opportunity to discover the power of our breath with Stéphane Chollet, a great expert in the field, and founder of Surya World!
[Event in French language]
La respiration est un outil qui nous accompagne à chaque instant. Alors que c’est un outil très puissant et efficace pour gérer nos émotions et agir sur notre mental, notre compréhension et connaissance en sont très limitées.
Objectifs de l’évènement :
Grâce à cet atelier de 2 heures, vous découvrirez les méthodes développées depuis des millénaires pour utiliser le plein potentiel de la respiration (pranayama). Grâce à un contenu théorique et pratique, vous aurez un regard nouveau sur la respiration et son action sur notre corps, nos émotions et notre esprit. Vous comprendrez également mieux le lien entre énergie/vitalité et respiration.
Le contenu sera le résultat d’une synthèse de 30 ans de recherche et d’expérience provenant de la tradition orientale et de la science moderne.
Intervenant :
L’atelier sera donné par Stéphane Chollet qui a séjourné en Inde et Asie à la découverte des traditions authentiques pendant plus de 30 ans. Il nous ramène ainsi des techniques et une compréhension peu connues encore en occident, mais éprouvées dans le temps depuis des millénaires. Ayant un pied en orient et un pied en occident, Stéphane Chollet sait adapter les pratiques aux occidentaux, notre mode de vie, tout en gardant l’essence des pratiques orientales. Il aime ainsi construire des passerelles entre la sagesse orientale et la science moderne. Enfin, sa connaissance est théorique, mais surtout pratique ; il a expérimenté des techniques très avancées, mais sait essentialiser pour rendre les pratique faciles et accessibles à tous.
Public : Toutes personnes désirant plus apprendre et pratiquer sur la respiration, comprendre son fonctionnement (vitalité, énergie, émotions, mental)
Contact : montreal@surya-world.org, 514 431-5248
SURYA MONTREAL