Atelier : salutation au soleil
18 janvier, 14h – 16h
Bonne résolution de prendre soin de vous / prendre du temps pour vous ?
Lors de cet atelier, vous allez acquérir un outil simple et efficace pour être en forme toute l’année !
Nous apprendrons :
- pourquoi la salutation au soleil fait autant de bien au corps et l’esprit !
- En partant des origines de cette pratique, nous comprendrons pourquoi cette pratique millénaire à été mise en place pour nous aide à avoir plus d’énergie/vitalité pour réaliser nos objetifs de l’année ou de chaque jour !
- Nous détaillerons les alignements nécessaire pour une pratique efficace et inégalable pour notre bien-être !
- et verrons comment implémenter cette pratique dans notre vie de tous les jours pour rester jeune, en santé et heureux
Atelier de 2 heures pratique et théorique.
Tarif : 29$+taxes
Réservation obligatoire : https://suryamontreal.punchpass.com/classes/4764849
Spécial fêtes : 10% de rabais pour un achat pour 2 personnes : https://suryamontreal.punchpass.com/passes/72433
Contact :
– message privé sur facebook
– courriel : montreal@surya-world.org
– Claudette : 514 431-524
