Retraite en Nature

Très belle retraite avec un très agréable mélange de Yoga, Taiji, Qigong, Meditation dans un lieu magnifique. On en ressort ressourcés. Je peux dire que j'y ais aussi fait de belles rencontres. C'est comme goûter à quelquechose de délicieux (qui demande un effort quand-même) mais on nous donne des outils pour y goûter encore .

La retraite de yoga avec Surya est une bulle pour prendre soin de soi, un cocon "actif" rempli de douceur, de bienveillance, de belles rencontres avec d'autres. Une fin de semaine qui semble être une semaine tellement le temps ralentit au fur à mesure des respirations. L'équipe de Surya transmet avec passion ses connaissances et guide les pratiques adaptées à la saison et au groupe, et surtout reste très attentive au bien-être de chacun(e).

Moi qui étais complètement novice en yoga, méditation et taichi, j’ai vécu une expérience au-delà de mes attentes. Dès les premiers instants, je me suis sentie accueillie, guidée avec douceur et bienveillance. J’ai découvert non seulement de nouvelles pratiques, mais surtout une paix intérieure et une énergie que je ne soupçonnais pas. Ce séjour m’a profondément ressourcée et je repars le cœur léger et rempli de gratitude !

La retraite en nature avec Surya, c’est comme la descente d’une rivière dont le parcours nous est inconnu. On arrive sur le site, on s’installe et on se prépare, tantôt fébrile, excité, inquiet, c’est selon. On démarre le parcours avec différentes activités pour le corps et l’esprit, seul ou en groupe, guidés par l’équipe bienveillante et ultracompétente de Surya... (1/2)

(2/2) ... On fait connaissance et on se coordonne, un peu maladroitement parfois. Et puis on plonge dans les rapides et on tombe dans un tourbillon d’émotions, de sensations et de questions des plus techniques aux plus spirituelles. Finalement on retrouve les eaux calmes, un peu étourdi par ce qu’on a traversé, par les liens qui se sont tissés et les réponses qui se sont imposées à nous, comme des évidences.

Superbe fin de semaine en très belle compagnie ! Des ateliers pratiques et des ateliers théoriques qui nous aident à comprendre l’intérêt de la pratique du yoga/taijiquan. Beaucoup d’interactions, de moments de réflexions, de partages simples et sincères dans une atmosphère joyeuse et sereine. Cultiver la paix intérieure ensemble et dans la nature, c’est encore plus fort !

Magnifique week-end de partage, d’écoute, d’acceptation. Le lieu est assez idyllique. Un programme bien équilibré avec des moments pour soi si l’on veut. Apaisant, énergisant. Une retraite qui, je le réalise maintenant, m’a permis de mettre en place un petit mécanisme interne de connexion au bien-être, et que le réel a moins de prise sur mon état émotionnel et mental. Juste pour ça, je recommande ! Merci Surya !

À date, j'ai assister à 2 retraite de yoga et j'ai adorée mon séjour. Il y avait un horaire bien balancé de yoga, taiji, méditation, réfléction, temps libre et discussion de la santé holistique incluant l'ayurvéda. Les lieux sont calmes entouré par la nature, les participants sont tous amicale et ouverte d'esprit. Les bien faits de la retraite était instantané !

J’ai eu la chance de participer à une de leur retraite… superbe expérience ! Une équipe bienveillante, un accompagnement professionnel, un lieu enchanteur (piscine et sauna inclus) nourriture très bonne, pas de pression… bref je recommande!

Cette retraite est le moyen parfait de décrocher de son quotidien, de passer du temps avec soi et découvrir plein de ressources passionnantes, comme le Yoga ou le Taiji. L’équipe de Surya est chaleureuse, professionnelle et attentive à nos besoins et questions. On se sent tout de suite à l’aise et entre de bonnes mains. L’ambiance durant le week-end est tellement géniale, on y fait de belles connaissances !