Formation de professeur de yoga

450H, Yoga et Ayurveda

Cette formation s’adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre le yoga, approfondir leur pratiquer, enseigner, et/ou acquérir une meilleure compréhension d’eux-mêmes et de leurs semblables.

Ce parcours commence par deux semaines d’immersion en Inde du Sud, suivies de modules en ligne et en local, sur une durée totale d’un an. La formation est certifiante pour devenir professeur de yoga.

Yoga - La vision de Surya

Le yoga est une discipline d’une incroyable profondeur philosophique et d’une grande efficacité dans son application pratique. En sanskrit, yoga signifie “union”. En effet, la tradition parle de relier le petit et le grand, et d’élargir notre champ de conscience.

Nous pensons que le yoga consiste à travailler sur soi-même grâce à un savant équilibre de pratiques physiques, énergétiques, émotionnelles et mentales. Elle respecte les choix, les modes de vie et les cultures de chaque individu et nous permet de vivre ces choix de manière plus riche, plus complète, plus responsable et plus consciente. Lentement mais sûrement, il nous guide vers notre essence, sans force, sans tabou, sans croyance, sans pression, sans condition. C’est le chemin de la vraie liberté.

Yoga et Ayurveda

L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, prend en compte toutes les couches de notre être, du corps à l’esprit, leur synergie et leur équilibre. Le yoga et l’ayurvéda sont étroitement liés et enracinés dans la tradition védique.

A Surya World, nous prenons en compte les recommandations ayurvédiques pour affiner notre pratique de yoga, alors que le yoga ne se limite pas à des postures physiques mais est considéré dans sa intégralité traditionnelle.

Structure et contenu

Surya World s’engage à offrir aux futurs enseignants un programme complet de formation au yoga, couvrant de nombreux domaines de la discipline :

Étude des postures (asanas) et de leur pratiquer dans une perspective ayurvédique.
Travailler sur l’individu dans sa globalité, c’est-à-dire sur les différents niveaux de l’être et leur synergie (physique, énergétique, émotionnel et mental notamment).
La science du Raja Yoga, qui couvre un champ d’évolution très large, depuis l’établissement de règles d’hygiène de vie pour préparer le corps, jusqu’aux stades les plus avancés de la méditation.
La pédagogie Surya : nous accompagnons les futurs professeurs qui apprennent à enseigner le yoga à des groupes et à des individus.

4 modules de formation

La formation des enseignants dure 450 heures (un an entre le début de la formation et la fin du quatrième module), réparties en quatre modules principaux.

Module 1 “SAVOIR “
Retraite de 2 semaines en Inde, dont 12 jours de formation à 8h par jour.
Module 2 “SAVOIR FAIRE“
6 mois de formation dans votre Surya Center et en ligne
Pratique personnelle 150h (env. 3 x 2 heures par semaine)
Entraînement à l’enseignement 20h (env. 20 cours en studio)
Lecture, étude 75h (dont 2h de réunion par mois)
Module 3 ”SAVOIR FAIRE FAIRE”
Stage de 5 jours en France (ou au Canada, selon le nombre de participants) avec 7 heures de cours et pratiquer chaque jour.
Module 4 ”INTEGRATION”
Rédaction d’un mémoire de 40 pages

La formation de professeur Surya World va bien au-delà de l’apprentissage des asanas. C’est une véritable révolution ! Elle vous amène face à vous-même à travers une pratique intense et complète, et à la rencontre d’une tradition ancestrale aux connaissances et la philosophie incroyablement profondes.

L'équipe Surya

Vous aurez l’occasion de bénéficier des enseignements experts de Stéphane Chollet, fondateur de Surya World. L’expérience et l’enseignement que Stéphane nous fait partager ne laissent personne indifférent. Sa pédagogie, sa connaissance de l’Inde et sa compréhension du yoga et de l’enseignement sont un grand atout personnel.

En même temps, vous serez guidé tout au long de cette aventure par une équipe dévouée de 9 professeurs qui ont eux-mêmes vécu l’expérience de l’immersion dans le monde du yoga avec Surya World.

Vous êtes intéressé ? Prochaines étapes...

Vous souhaitez en savoir plus sur cette formation exceptionnelle et approfondie de professeur de yoga ? Pour nous, les relations personnelles sont essentielles :

N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir de plus amples informations !